Tarieven

Vrijblijvende kennismaking              Gratis  

Intakegesprek                                € 75,00 

Vervolgconsult                                € 50,00

Werkwijze

Kennismakingsgesprek

We beginnen met een kennisgesprek. Dit gesprek is gratis en duurt ongeveer 30 minuten. Tijdens dit gesprek bespreken we jouw wensen en doelen, de werkwijze van Fit Vitaal Voeding en krijg je een voedingsdagboek mee. Hierna volgt het intakegesprek.

Intakegesprek

Een intakegesprek duurt ongeveer 60 minuten. Dit is langer dan een normaal consult, maar dit is omdat ik tijdens dit gesprek een zo compleet mogelijk beeld wil krijgen van jou, jouw huidige voedings- en leefstijl en jouw wensen. Je wordt gemeten en gewogen en ik bereken je energiebehoefte. Verder leg ik uit hoe de behandeling er in grote lijnen uit zal gaan zien op het gebied van voeding en eventueel ook op het gebied van bewegen. In de consulten die volgen ga ik je hiermee begeleiden.

Vervolgconsulten

De vervolgconsulten zullen ongeveer 15-30 minuten duren. Tijdens een consult bekijken we de voortgang en bespreken we eventuele knelpunten. Je wordt ieder consult gewogen en gemeten. Je gaat niet op dieet, maar lekker en gezond eten. Ik ga je motiveren je doel te behalen en er voor zorgen dat je zelfstandig de juiste keuzes kunt maken. Uiteraard is er veel ruimte voor vragen. Ik geef advies toegespitst op jouw persoonlijke situatie. Zo kun jij je leefstijl blijvend veranderen op een manier die bij jou past!

Je kunt ook kiezen voor online begeleiding, als je minder tijd hebt, maar toch begeleiding wilt. Het verloop van het online traject is grotendeels hetzelfde, als het persoonlijke traject, alleen vinden de gesprekken plaats via Teams of e-mail.

Pakketten voor persoonlijke begeleiding

Ik maak een eenmalige voedings- en beweeganalyse aan de hand van een door jou van tevoren ingevuld eetdagboek. Op basis van hiervan, geef ik je adviezen, waar je zelfstandig mee aan de slag kunt gaan.

€ 185,00 

Heb je iets meer ondersteuning nodig? Neem dan 2 korte vervolgconsulten erbij. Tijdens deze consulten, zal ik je wegen en is er ruimte voor vragen en advies.

€ 225,00

Om op gewicht te blijven is het fijn om af en toe een check up te maken. Daarvoor is er een ‘Blijf Op Gewicht online’ pakket, dat houdt in: 6 x per jaar een 15 minuten consult via Teams of een ander platform waarin we eventuele knelpunten bespreken. Ook krijg je toegang tot de Fit Vitaal Voeding community, waar cliënten samen sterk staan.

€ 145,00

Overige info

- Voorwaarde van een gekozen pakket is dat deze geheel betaald dient te worden, ook bij voortijdige beëindiging van het traject.

- Ik ben aangesloten bij de Beroepsvereniging voor Gewichtsconsulenten. Dit betekent dat behandelingen (gedeeltelijk) vergoed worden door de zorgverzekeraar. Wil je weten of jouw zorgverzekeraar mij vergoed? Vraag het dan even na of kijk hier.

- Wanneer een afspraak tot 24 uur voor de afgesproken tijd wordt afgezegd is dat kosteloos. Wordt er later afgemeld dan ben ik genoodzaakt € 15,00 annuleringskosten in rekening te brengen.